ALİ ZAN
Özel bir hastanede görev yapan Uzman Diyetisyen Diana Ayrancıoğlu Esen, Türkiye’nin obezitede dünyada dördüncü, Avrupa’da ise birinci sırada yer aldığını söyleyerek insanları dengeli beslenme konusunda uyardı.
Obezitenin son dönemlerde tek başına bir problem olduğunu aktaran Esen, “Obezite ne yazık ki tek bir kişinin çözebileceği bir sorun olmaktan çıktı. Artık obezite cerrahileri ve psikologları bu konuda sürekli makale yayınlıyorlar. Keza aynı şekilde biz diyetisyenlerde bu konuda oldukça aktif çalışmalar yapıyoruz” dedi.
Devamında ise obezitenin artış nedeninin genellikle hazır gıdaya yönelmek olduğunu belirten Esen, yanlış beslenme ve hareketsizlik sonucu obezitenin daha da arttığını söyledi ve “Aşırı kilonun kanser, kalp hastalıkları ve diyabet ile de yakından ilişkili olduğunu unutmamak gerekir. Bol su ve bol hareket ederek daha sağlıklı bir yaşam elde edilebilir” dedi.
Son olarak psikolojik sıkıntılardan kaynaklı olarak aşırı kilo alındığını vurgulayan Esen, stresi azaltmak için insanların yemeğe yöneldiğini söyledi.
