HABER MERKEZİ
Yaz mevsimi, hatta tüm mevsim geçişleri cildin özel ilgiye ihtiyaç duyduğu zamanlar arasında sayılır. Güneşin etkilerinin arttığı bu dönemde cilt bakımını düzenli olarak yapmanız gerekir.
Yaz aylarında sadece güneş değil, havuz suyundaki kimyasalların da cildimiz üzerindeki etkileri büyüktür. Bu nedenle yaz aylarında cilt bakımı yapılırken çok derin peeling’ler, derin soyma işlemleri yapılmamalıdır. Çünkü bu tarz cilt bakımı işlemleri güneş nedeniyle ciltte leke bırakabilir.
Tatile gitmeden özellikle nem maskesi etkili cilt bakımları, derin olmayan lekeler için tedaviler ve anti-aging cilt bakımları yapılabilir. Güneş nedeniyle çizgiler, kırışıklıklar derinleşir. Cilt bakımı dışında kuruluk için de krem kullanılmalıdır. Cildi nemlendirmek için yapılabilecek cilt bakımı uygulamaları arasında mezolifting ya da mezoterapi yer alır. Bu uygulamalarda hyalüronik asit içeren özellikle cilde yüksek oranda nem kazandıran bir madde bulunur ve çok ince iğnelerle cildin yüz, dekolte ve güneş gören yerlerine enjekte edilir. Bu da cildin uzun süre nem kazanmasını sağlar ve cilt bakımına katkıda bulunur. Böylece güneş hasarına karşı cilt korunmuş olur. Sağlıklı cilt bakımı için bu uygulamanın 2-3 seans olarak ayda bir ya da iki haftada bir şeklinde uygulanması gerekir.
1- Cilt Tipinizi Belirleyin
Bir temizlik ve bakım rutini belirlenmeden önce yapılması gereken ilk şey, uygun cilt tipi testi yöntemleri ile cilt tipini belirlemek olmalıdır. Her cilt tipinin kendine has bir yapısı vardır. Bu nedenle uygulanacak bakım yöntemi cilde çeşitli zararlar verebilir. Bu anlamda karma, yağlı ve kuru cilt tipleri en sık rastlanılan tiplerdir.
Yazın yapılacak cilt bakımı karma cilt tipine sahip olanlar açısından daha pratiktir. Karma tipte cilt aynı anda hem yağlı hem de kuru olabilir. Bu nedenle dengeleyici ürünlerin kullanılması gerekir. Karma cilde sahip olan kişiler, yazın yüz bakımı yaparken daha çok su bazlı ürünler kullanmalıdır. Bunlara ek olarak özellikle T bölgesinde tonik ve temizleme jeli de kullanılabilir. Bu sayede ciltte bir bütünlük oluşturulabilir.
Yaz aylarında yüksek miktarda sebum üretimi olur. Bu nedenle yazın yağlı cilt bakımı yapılırken bu cilt tipine uygun özel olarak üretilen yağ dengeleyici ürünler tercih edilebilir. Yaz cilt bakımı yaparken yüksek miktarda sebum üretimini azaltmak ve yağ oluşumunu azaltmak için özel olarak üretilen tonik ve güneş kremleri tercih edilebilir.
Kuru ciltli kişilerin bakım rutinini yağlı ciltlere oranla nispeten daha kolaydır. Fakat güneş ışınlarının kuru cilt üzerindeki etkileri çok daha fazladır. Erken yaşlanma ya da kırışıklık belirtileri kuru ciltlerde çok sık görünür. Yüz kırışıklıkları Bu cilt tipine sahip olan kişilerin bakım rutininden yüksek koruma faktörlü güneş kremlerini eksik etmemesi gerekir. Ayrıca yazın cilt kuruluğu yaşamak oldukça doğaldır. Bu nedenle kullanılan hemen hemen her ürünün yüksek nemlendirme etkili olmasında fayda vardır.
2- Yüz Yıkama Jeli Kullanın
Her cilt tipinin mutlaka bakım rutininde yer vermesi gereken yüz yıkama jelleri, farklı cilt tipleri dikkate alınarak üretilir. Örneğin yağlı ciltler için üretilen ürünler, daha çok kurutmaya yöneliktir. Bu sayede sivilce oluşumunun da önüne geçilebilir.
3- Yaz Aylarının Vazgeçilmezi: Güneş Kremi
Yaz için cilt bakımı yapmak doğru ürünleri seçmekle başlar. Günün belli saatlerinde tazelenmesi gereken güneş kremleri, güneşin zararlı ışınlarından korunmak açısından oldukça önemlidir. Yağlı ciltler için kadife yapılı, karma ciltler ve kuru ciltler için de su bazlı pek çok güneş kremi bulmak mümkündür.
4- Doğru Peeling Seçimi Yapın
Peeling ya da maskeler genellikle cilt bariyerini kolayca aşındırabilecek ya da inceltebilecek ürünlerdir. Bu anlamda kış veya sonbahar cilt bakımı maksadı ile kolayca kullanılabiliyor olsa da yaz aylarında sık sık tercih edilmez. Özellikle peeling yapmak isteyenler için ise uyumadan önce yapmak doğru bir seçimdir.
5- Bol Su Tüketin
Her cildin temizlik ve bakım ürünlerinden önce ihtiyaç duyduğu en önemli bileşen sudur. Su, cildi parlak ve yumuşak yapar. Zararlı toksinlerin ciltten idrar ya da ter yoluyla atılması, cildin daha sağlıklı olmasına katkı sağlar. Günde en az 2-3 litre su içmek insan sağlığı için önemlidir.
6- Serumları Rutininizden Eksik Etmeyin
Yaz cilt bakımı rutininde kullanılan serumlar, cildi nemlendirir, kırışıklıkları azaltır, leke ve sivilce izlerini geçirir, cilde dolgunluk kazandırır ve cilt tonunu eşitler. Akne eğilimli ve yağlı ciltlerde sSalisilik asit, kuru ve karma ciltlerde ise Hyaluronik asit içeren serumlar tercih edilebilir.
7- Tonik Kullanın, Makyajı Azaltın
Sağlıklı bir cilde kavuşmanın en önemli yöntemlerinden biri de sıkı gözeneklerdir. Bu nedenle tonik kullanımı oldukça önemlidir. Ciltteki gözeneklerin sıkılaşması için düzenli olarak tonik kullanmak ve mümkün olduğunca az makyaj yapmak gerekir. Çünkü fondöten gibi makyaj ürünleri gözenekleri tıkayarak her gün daha fazla büyümelerine neden olur.
8- Soğuk ya da Ilık Suyla Duş Alın
Sağlıklı bir cildin en önemli püf noktası soğuk ya da ılık suyla duş almaktır. Soğuk su, kan dolaşımını hızlandırır. Aynı zamanda gözenekleri de sıkılaştırır ve vücudun nemini korumasına katkı sağlar.
